Faq よくある質問

Faq よくある質問

• Qプログラムを受けたいのですが、事前に準備しておいたほうがいいものはありますか？

  オンラインで受講する場合、プライバシーが保たれる空間とネット環境を整えていただくようご協力お願いします。場所は自宅でもカフェでも構いません。安心してお話ができるよう環境であれば大丈夫です。そのほか、ワークブックに記入することがございますのでペンをご用意ください。

• Q体験相談ではどのような内容を相談できますか？

  体験相談では、「体調を改善したい！」「心のモヤモヤをすっきりしたい！」「悩みのループから抜け出したい！」「自信がない…」「自分が好きになれない…」などなど…。そのようなお悩みや問題に対してカウンセリングとアドバイスを行います。【心と体と思考チェンジ3ヶ月プログラム】の受講を迷われている方は、体験相談からはじめるのがおすすめです。変わりたいけど変われないと諦めていた方から「自分の可能性を信じることができた」と嬉しいお言葉をいただいています。今、あなたが1人で悩んでいるのなら、個別相談をきっかけに前に進んでみませんか？経験豊富な看護師が親身に寄り添いながら、あなたに最適なアドバイスをいたします。

• Qオンラインの場合、どのようなツールを使って相談すればいいのでしょうか？

  オンラインの場合、Zoomという無料アプリを使用します。スマホやパソコンなど、カメラ付きで通話ができるものを準備してください。通話に必要なZoomのURLは、お申込み後、こちらからメールにてご案内いたします。メール内のURLをクリックしていただくだけでお気軽にご参加いただけます。

• Q「理想を叶える」ハピネスライフヘルスケア手帳は、どのようなものでしょうか？

  自分のありたい姿を描き、理想を叶えるために、自分の心と体と思考を毎日客観的に書きとめる手帳です。やりたいことをサクサク行動に移すことができる「PDCAノート」も付いた手帳となっています。PDFデータでお渡ししますので、印刷してご利用ください。

• Q期間終了後の継続セッションについて詳細を教えてください。

  【心と体と思考チェンジ3ヶ月プログラム】終了後も継続的にサポートセッションを受けていただくことが可能です。ご希望の場合は別途、お申し込みと料金が必要となります。詳しくはお気軽にお問い合わせください。
  
  【料金】1回（90分）：20,000円